Dưa hấu là loại quả không những ngon ngọt, dễ ăn mà còn cung cấp nước, vitamin cũng như các nguyên tố vi lượng quý giá cho cơ thể. Sữa chua cung cấp cho bé canxi cũng như vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa. Mùa dưa hấu đến rồi, mẹ hãy nhanh tay làm cho bé món sinh tố này nhé.
Nguyên liệu (cho hai cốc sinh tố)
- Dưa hấu – 1 chén
- Chuối – 1 quả
- Sữa chua – 1/2 chén
- Đá viên
- Đường – 1/2 thìa
Cách thực hiện
- Bước 1: Cắt chuối thành từng miếng nhỏ.
- Bước 2: Cho dưa hấu vào máy xay. Sau đó thêm chuối, sữa chua và một ít nước vào.
-Bước 3: Xay một lần nữa và thêm đường vào. Trộn đến khi đường tan.
-Bước 4: Cho đá vào cốc và sau đó đổ sinh tố dưa hấu vào.
Bây giờ thì cho bé yêu thưởng thức nào!
Tác giả: Sưu tầm