Cháo cá khoai lang
Cháo cá khoai lang cho trẻ biếng ăn
Nguyên liệu: 100gr thịt cá quả, 50gr khoai lang, 1 bát cháo trắng, 1 muỗng dầu oliu.
Cách làm:
-Thịt cá đem hấp cách thủy, xé nhỏ, lọc lấy xương răm
-Khoai lang luộc chín sau đó tán nhuyễn
-Cho cháo trắng vào nồi, đun sôi rồi cho cá và khoai lang vào, nêm nếm vừa đủ và cho vào một ít dầu oliu. Đun sôi cháo khoảng vài phút sau đó tắt bếp, bắc nồi xuống.
-Để nguội rồi múc cho bé ăn
Món ăn thơm ngọt lại hỗ trợ rất tốt trong điều trị táo bón ở trẻ. Vì vậy mẹ nên nấu cho bé thưởng thức nhé.